10 мая приглашаем молодежь от 14 до 35 лет на открытую велотренировку.
Сбор в 10:30 старт в 11:00.
Место сбора: Дворец молодежи «Строитель» (возле крыльца)
Продолжительность тренировки: 1,5–2 часа.
Тренировку проводят велоинструкторы: Дмитрий Башуров и Евгений Чурсин.
План тренировки:
— знакомство;
— разминка;
— информация о нюансах езды на велосипеде, выборе передач, правильном торможении;
— обсуждение маршрута;
— водный режим и питание на тренировке;
— планы дальнейших тренировок.
От вас:
— наличие велосипеда;
— наличие и исправность двух тормозов на велосипеде;
— исправность рулевой колонки велосипеда;
— надежно закрепленное навесное оборудование;
— застегнутый исправный шлем.
Участникам тренировки предоставляется вода!
Проект реализуется Центром развития добровольчества Северодвинска совместно с Молодежным центром при поддержке Губернаторского центра Архангельской области «Вместе мы сильнее».
#грантыгубернатора29
#губернаторскийцентр
#молодежьсеверодвинска
#годмолодежи
#Центрдобровольчества
